Nesses dias estou lendo um livro chamado Nietzsche para estressados, de Allan Percy, o qual tem objetivo de expor 99 máximas do filósofo Alemão em sincronia com pensamentos do próprio autor do livro. Em um pouco mais de 100 páginas o livro de forma extramente fácil expõe-se modos de conter, administrar e desenvolver a vida de uma forma saudável, inspiradora, e com razão do âmbito filosófico.
O livro expõe em alguns momentos uma mistura de bases religiosas, do Taoismo e Hinduísmo, mas ao mesmo tempo ilustra um lado de inspiração e busca pela razão independente de religiões, sem prender o leitor a um tipo de Deus ou deuses. O que achei de mais interessante no livro, é que não propõe de modo agressivo algum tipo de pensamento, ou pauta um molde de vida estático, o que as religiões por si só cometem. O principio do pensar sempre, e refletir as ações do passado e controlar o presente de forma mais ativa, sem se lamentar, murmurar, condenar, julgar, ter inveja, pensamentos negativos, e por consequência de todos esses fatores elevar o estresse do dia a dia, são algumas dicas que o autor dá durante o livro.
Caros, todos temos princípios, sendo assim, seguimos eles, mesmo que automaticamente, cabe a nós compreender que esses princípios quando utilizados para ajudar a si mesmo e outras pessoas de forma ética e racional, são necessários para alcançar um nível de neutralidade pertinente ao desenvolvimento saudável da alma e do corpo. Não digo essas palavras baseadas em religiões, creio em Deus, e que Ele nos salva a todo momento, e que Ele nos ama, e nos enviou seu filho Jesus Cristo para nos salvar do pecado, e que todo aquele que Nele crê será salvo, não digo essas palavras para acrescentar na Bíblia, porque ela mesma fala disso em seus mandamentos, e durante os seus livros, mas digo isso para afirmar que nossa essência depende do nosso livre arbítrio, de escolher ou não seguir os princípios, e que toda ação gera uma consequência. Por exemplo, todos os dias nos alimentamos de várias coisas, que nos dão energia para sobreviver, como um carro que é alimentado de combustível, se esse carro for carregado de água ao invés de gasolina, terá mal funcionamento até parar de funcionar, ocorre o mesmo conosco, e mesmo assim, muitas pessoas continuam ingerindo alimentos e drogas que só farão o veículo do corpo humano chegar a falência.
Não costumo dar conselhos, mas irei dedicar esse parágrafo para isso, mesmo que algumas pessoas considerem conselhos algo que não se dá, e sim vende, ofereço de forma gratuita. Alguns lerão isso e vão pensar: “Isso é o óbvio, faço isso todos os dias”. Mas pense comigo, quantas horas durante a semana você dedica a parar tudo, ir para um local calmo, respirar fundo e parar de pensar em tudo o que você faz, fez ou quer fazer, esvaziar a cabeça, por 10 minutos? Durante esse exercício respirar fundo, e orar a Deus, agradecer e glorificar, pelo dia, pela noite, pelo ato de respirar, à família e a tudo que está ao seu redor, até mesmo as lutas e injustiças? Acredito que, algumas pessoas irão dizer que sim, fazem isso, ou fizeram algumas vezes, mas esse exercício deve ser constante, todos devemos dedicar alguns minutos de reflexão, mais que necessário para nossa manutenção espiritual e física, e também para sair do movimento frenético e poluições ambientais.
Marcelo Valério Caldeira